《青春环游记》第三季常驻嘉宾有杨洋，他在最新一期节目里模仿宋小宝，穿着灰色大衣，戴着红色帽子，十分俏皮，杨洋还现场表演了童子功和下腰过杆，不愧是军艺校草，碾压所有人。
11月20日播出的《青春环游记3》第三期春游家族打卡《我和我的家乡》拍摄地，还进行了一系列游戏，嘉宾玩得很开心。
在“接小品台词”游戏中，春游家族为了争夺鸡架使尽浑身解数，还剩下杨洋和汪苏泷时，杨洋直接激动地满场乱窜，又蹦又跳，实在太搞笑了。后面是猜歌曲，哪队的三位成员先猜中，就能吃到冷面，杨洋为了胜利完全抛下了偶像包袱。
杨洋在接龙做饭环节更搞笑，他把猪肉放进正在煮鸡的锅里，并撒上鸡精等调料，还放上了香菜，他给这锅菜取名为“酸菜猪肉鸡公煲”，自己品尝了一下觉得味道不错，后来才知道鸡肉没煮熟。
杨洋在这期的高光时刻应该是跟村民比拼下腰过杆，都知道杨洋毕业于军艺，有舞蹈基础，不知道下腰过杆对他有没有难度。杨洋和村民最后挑战75cm过杆，对方直接放弃比赛，杨洋则顺利通过，被称为“过杆王”。
杨洋在节目里放得很开，他很适合这类真人秀，可以跟其他人到处旅游，然后做游戏，体验新奇的东西，第一期里杨洋没赶到，观众当时有些失望，没想到杨洋在第三期为大家制造了很多欢乐。
综艺节目里的杨洋跟影视剧里的形象完全是两个人，节目里他展现了真实的自己，而影视剧里都是扮演出来的人物，想必都想了解现实中的杨洋是怎样的，《青春环游记》满足了大家的想法，也给了杨洋放飞自我的机会。
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